[画像引用:公式サイトより]
本記事では、新発売されたHMBサプリメント「バルクアップHMBプロ」について、その効果と、コストパフォーマンスを検証します。
結論としては
コスパが悪く、おすすめしません。
記事内では「HMBのメカニズム・効果」について簡単に紹介したあと、「バルクアップHMBプロ」と他の商品のコストパフォーマンスの比較を行います。
バルクアップHMBプロの効果
「バルクアップHMBプロ」は、HMBを主成分とするタブレット型のサプリメントです。
HMBはプロテインやお肉などに含まれるタンパク質が、分解・消化、代謝された最終的な成分です。
[引用 株式会社フード・ぺプタイドHP]
HMBの役割を簡単に説明すると
「HMBは細胞内で筋肉の合成をスタートさせるスイッチ」
です。
自宅やジムで筋トレをして筋肉が疲労しているところに、HMBサプリメントを摂取すると、細胞内で筋肉(タンパク質・アミノ酸)の合成がスタートします。
「バルクアップHMBプロ」の場合、1日分5粒で
2gのHMBを摂取することができます。
HMBを使用した研究では、1日分の推奨量が2~3gなので、2gは十分な含有量です。
HMBによる筋肉合成のメカニズムや、効果的なHMBサプリメントの飲み方、飲むタイミングなどについては、以下の記事を参考にしてください。
HMBで筋肉がつくメカニズムとおすすめHMBサプリメントの紹介
「バルクアップHMBプロ」は成分としては、十分な筋肉増量、肥大を期待できると思います。
バルクアップHMBプロのコストパフォーマンスを検証
「バルクアップHMBプロ」およびその他HMBサプリ、そしてAmazonで買える大手スポーツメーカーのHMBの価格を比較します。
※1~3: 製品画像は製品ページより引用
4ヶ月間、毎日約2gのHMBを摂取する場合、「バルクアップHMBプロ」は
18,350円かかります。
一番安いのはAmazonで買える「バルクスポーツのHMB」で
1,3190円です。
ですが、「ハイパーマッスルHMB」もほとんど同じ値段で
14,920円です。
ということで、「バルクアップHMBプロ」は
コスパが「ハイパーマッスルHMB」などよりも悪いです。
もし通販系のHMBサプリをおさがしでしたら、「バルクアップHMBプロ」よりも「ハイパーマッスルHMB」の方がコスパが良いので、おすすめします。
とうことで次に「ハイパーマッスルHMB」を購入してみたので、その感想・効果、最安値で購入する方法を紹介します。
⇒次ページへ
Topへ⇒筋トレ初心者・中級者のための筋肉をつけるコツとおすすめのプロテイン&サプリメント