国産の人気プロテイン「ビーレジェンド（beLEGEND）」についてレビューします。
ビーレジェンドプロテインは国産プロテインのなかでも、低価格でありながら高品質です。
おすすめ国産プロテインのひとつになります。
通常のWPC（ホエイプロテイン・コンセントレート）になりますが、別にWPIも販売されています。
本記事では、この「ビーレジェンドプロテイン」について、特徴と成分、効果的な飲み方について解説します。
また、実際に使ってみた味・感想について報告します。
最後に最も安く購入する方法を紹介します。
ビーレジェンドプロテインの特徴
ビーレジェンド・プロテインの特徴は2つあります。
1つ目の特徴は「国産なのに安いプロテイン」であることです。
公式サイトで購入すれば、1.0kgが3,100円です。
1杯（タンパク質20g）が83円になり、国産にしてはお買い得です。
2つ目の特徴は「溶けが良く、味もまずまずである」ことです。
溶けが良く、ダマになりません。
味もまずまず普通レベルなので、プロテイン初心者の方も安心して飲むことができます。
ビーレジェンド・プロテインのおすすめの飲み方を紹介します。
筋トレ初心者が飲むのに最適です。
筋トレ後はもちろん、食間のタンパク質補充にもおすすめのプロテインです。
筋トレ初心者は筋トレ後だけプロテインを飲むと勘違いしていることが多いですが、毎日のタンパク質摂取量を増やすことが重要です。
そのためにはこのビーレジェンドのように低価格で飲みやすいプロテインを、食間に飲むのがおすすめです。
ビーレジェンドの成分
ビーレジェンドプロテインに含まれる成分を整理します。
添付スプーンすりきり4杯：28g中の成分ですが
タンパク質は20.8gでタンパク質含有率74%です。
炭水化物は3.6gで含有率が12%です。
脂肪は1.2gで含有率は4.3%です。
タンパク質含有率は74%と、WPCとしてはまずまず通常のレベルです。
炭水化物が12%と、少し多めです。
ただ、筋トレ直後や筋肉をつけるのには、これくらいあっても良いです。
しかし、身体を絞りたい場合は、少し炭水化物が多い点には注意が必要です。
脂質は1.2gと通常レベルです。
ビーレジェンドプロテインの味と評価
ビーレジェンドプロテインは、投稿日現在で14種類も味があります。
人気なのは次の4つあたりです。
- 激うまチョコ風味
- そんなバナナ風味
- 南国パイン風味
- ベリベリベリー風味
ビーレジェンド・プロテインを飲んでみた感想
今回はAmazonでビーレジェンドの激うまチョコ風味を購入しました。
写真は1.0kgのサイズです。
ビーレジェンド・プロテインのサイズは1.0kgのみです。
見た目は薄いチョコ色です。
香りはほとんどありませんでした。
ただ、粉が細かいです。
舞います。
スプーンにも付着しやすいです。
粉が細かくて溶けやすそうですが、その分扱いにくいと感じました。
200mlの水で、添付スプーン4杯をシェイクしました。
簡単に溶けました。
泡立ちが少しあるのが気になります。
飲んでみると、ほんのりチョコレート風味です。
「激うま」って名前で、かなり期待していたのですが、ほんのりチョコレートです。
甘すぎず、味も濃すぎず、飲みやすいですし、失敗って感じではないです。
ですが、「激うま」っていうほどではないです。
あまり期待しすぎない方が良いと思います。
水にほんのりチョコ味がついたって感じです。
飲みきると、最後にダマになることもなかったです。
以上、 ビーレジェンドプロテインの感想ですが、
「粉が細かくて舞いやすく、扱いにくい。溶けは非常に良い。味は激うまっていうほどでもなく、ほんのりチョコ味」
のプロテインでした。
ビーレジェンドのコスパと格安購入方法
Amazonでは1.0kgが3,534円もしくは3,970円です（送料無料）。
味によって値段が異なります。
公式サイトでは、全味が3,100円になります。
ただし送料が648円かかります。
3袋（3kg）以上購入であれば送料は無料です。
また、11種類の味が1つずつ入ったバラエティパックもあるので、こちらを試すのもおすすめです。
ビーレジェンド・プロテインのコストパフォーマンスを評価します。
1杯で20gのタンパク質を摂取するとした場合、タンパク質含有率が74%で、1kgが3,100円なので、
1杯当たりの値段は83円です。
ちなみにプロテイン価格の基準として、「SAVASのホエイプロテイン1000」の場合ですと、タンパク質含有率が71%で、一番安く買えるAmazon定期おトク便の価格でも、1杯当たりの値段は102円です。
ビーレジェンドのまとめ
ビーレジェンドプロテインは、溶けがよく、味はまずまず普通でした。
激うまって書いていますが、激うまってほどではありませんでした。
味は通常レベルです。
1杯あたり83円と、国産プロテインとしては安いです。
そのため、筋トレ直後だけでなく、毎日のタンパク質補充に使いやすいです。
筋トレ初心者が国産のプロテインを探している場合には、試してみると良いプロテインだと言えます。
以上、ビーレジェンドプロテインのレビューでした。